SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • [...] z pozytywnym bilansem białka 1-2g/kg ograniczony tłuszcz.W planie powrót do formy(nie określam sie w czasie). suple w posiadaniu: kretka i bcaa olimp,białeczko, omega6,3, glutamina i thermo cos tam z wyciagu efedry(ktorego nie spozywam puki co) ok do tematu:):) mam równiez w zapasie 20 wins.depot,opak.stanazol 10mg genesis, 10omki, 10prolonga, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-02-20 13:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Stenandiol 3.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie co to tej odzywki na ulotce pisze ze powinno sie brac w dni nietreningowe te same dawki o podobnych porach i zastanawia mnie czy mam brac tez 2 butelke przed tereningowa bo w dni treningowe biore ja 30 miniut przed treningiem... czy moze mi ktos odpowiedziec na to pytanie..? Oto opisz produktu GAT.Stenadiol 3,0 ZESTAW BUDUJĄCY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-10-16 14:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + 5g kretki - 30min po przyjeciu, sniadanie + 4tab. omega3 + 1tabs witaminek - w godzinach treningowych 40g dextro + 5g kretki (przed 3posilkiem) - przed snem 2tab. MZB - glutamina i bcaa wogle ########################################### Dietka 3100kcal dodac do tego w dzien treningowy dextro i gainera (jakies 500kcal), a w dzien [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11818 Data: 2007-10-10 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC Mass XXL 1kg Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego >>> Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2004-05-28 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Ja, Mój cykl i Moja siłka-herkules86

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 38,5 barki: 122 pas: 83 udo: 52 łydka: 37 max wycisk ławka :111kg reszte jak sprawdze bo nie wiem cel: masa sumplementacja: xpand nf, l-glutamina, omega3, zma apteczne, uzupełnienia w diecie: mass xxl, białko Olimp, glukoza, witraminy i minerały Multiple SPORT) trening: dzień I : biceps + klatka przerwa [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 15:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 34.5 data pomiaru 15.01.2011 zastanawiam się nad podziałem w którym będą tylko 2 cwiczenia na każdą grupe mięśni dodam że chce zastosować pierwsza kreatyne bedzie to mono + glutamina + ew Zma dla czego tak wczesnie , ponieważ mam wiekszy staż na siłowni dawniej trenowalem około 1 roku CELEM siłowni jest uzyskanie około 40 cm w obwodzie bicepsa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-01-15 11:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gryczanej/kaszy jaglanej/makaronu razowego + jakieś warzywa, ale w niewielkiej ilości Posiłek nr 5 150 g twarogu półtłustego 10 g oliwy z oliwek Suplementacja: glutamina + ZMA Tak wygląda moja obecna suplementacja w dzień treningowy. W DNT wyrzucam z posiłku nr 3 i 4 węglowodany, które dodaje w ilości 30 g do posiłku nr 2, zaś do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-01-14 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g / 1,08 g nasycone kwasy tłuszczowe 0,27 g / 0,11 g błonnik pokarmowy 3,6 g / 1,44 g sód 0,27 g / 0,11 g koncentrat BCAA 100 mg / 40 mg monohydrat kreatyny 100 mg / 40 mg l-glutamina 500 mg / 200 mg tauryna 500 mg / 200 mg l-winian l-karnityny 10 mg / 4 mg wyciąg z Cyanotis Arachnoidea 10 mg / 4 mg bifidokultury 100 mg / 40 mg beta-karoten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę - proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę o pomoc, najlepiej kogoś kto się w miarę zna, w ocenie i ewentualnych zmianach mojego treningu na masę. Otóż cwiczę w 1 i niezmienny sposób już ponad 10 miesięcy mianowicie: Poniedziałek: 1. Klatka(ławka prosta) 12x 70kg, 10x 75, 8x 80kg i 5-6x po 85kg. Max bez wcześniejszych serii mam 95 kg (jeden raz) po seriach podnoszę z trudem 90 kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-02-12 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] accete i wogole jestem smakoszem i lubie eksperymenty w małych dawkach! Dieta prosta zbilansowana pod inse ryz kurczak carbo i tak w kółko hehe! Suple: witaminy, minerały,l-glutamina,x-pand, odzywki białkowe o szybkiej rozpuszczalności w organizmie itp.! Carbo bx itp.! Start cyklu: 29.01.2007 trening do cyklu 1:Klatka 2;Biceps,triceps [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 08:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3/4 hst i co dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przeciwskaznania medyczne: niedoleczony do konca bark( naderwana powiżęź misniow) a w młodości xcysta podkolanowa którea już nie boli od wielu lat ale pamiętamże tam jest:) Zażywane suplementy: izolat białka soij, izolat biala pszenicznego, izolat białka jaja, bcaa, glutamina, witami, minerały, omega 3 , kreatyna , tauryna, aakg, carbo,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-05-06 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - RESURRECTOR

    Temat
    Olimp

    [...] acid RESURRECTOR martix: 9675mg Beta-BCAA BLEND w tym: 3000mg Beta-alanina 1000mg L-leucyna 1000mg L-walina 500mg L-izoleucyna 500mg Monohydrat kreatyny 3000mg L-glutamina 2000mg Tauryna 1000mg Alfa-ketoglutaran L-argininy 675mg Joints & Tendons components: 10201mg Hydrolizat kolagenu 10000mg Siarczan glukozaminy 2KCl 200mg -w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13133 Data: 2012-06-25 17:39:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprawdź skład zanim kupisz WPC!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tanio podnieść procentową zawartość białka.(przy czym trzeba pamiętać że każde białko roślinne jest nie pełnowartościowe) Zauważcie też ile osób myśli że peptyd glutaminy to glutamina ??? Druga sprawa sporo osób ma nadwrażliwość na gluten więc warto zwracać uwagę przy zakupie odżywki wpc. http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Peptydy_glutaminy.html Białka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11075 Data: 2015-01-02 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat będzie rozszerzeniem tematu z działu Doping-zdjęcia odnośnie Testosteronu Prolongatum Jelfa nr. serii 912121 z datą do 12.2012 gdzie sporo ludzi wypodiadało się źle na temat tej prolki: http://www.sfd.pl/Jelfa_prolo%2C_fake_czy_orginal_-t611436.html A więc do rzeczy, po wakacyjnej przerwie zacząłem cykl enan solo 10tyg - aby mieć pewność [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17511 Data: 2010-12-01 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w lekkoatletyce

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] warunkujące prawidłowy przebieg procesów metabolicznych i energetycznych (l-karnityna, Kreatyna, ALC, Lecytyna, ZMA), preparaty hamujące katabolizm wysiłkowy (l-glutamina, HMB, BCAA ) oraz substancje o działaniu antyoksydacyjnym (beta-karoten, koenzym Q10, glutarol, Green Tea, Likopen). Zalecane suplementy: CARBO AMINOKWASY ZMA [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16203 Data: 2004-10-05 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Gold_Pro_Enzy_Fusion_i30255_d380x380.jpg Opis - Aż 8 źródeł białka - 3 enzymy trawienne - Silnie anaboliczna dawka BCAA, glutaminy i kreatyny - Doskonała do stosowania przed i po treningu - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej Nitro Gold Pro Enzy Fusion zawiera 8 najlepszych dostępnych źródeł białka - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16573 Data: 2014-01-31 15:59:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - WOD Crush

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] kompleks BCAA XPRESS: 5000 mg Mikronizowana L-leucyna (2500mg), Mikronizowana L-izoleucyna (1250mg), Mikronizowana L-walina (1250mg) Matriks aminokwasowy: 3000 mg L-glutamina (1000mg), Tauryna (1000mg), L-tyrozyna (1000mg) Matriks regeneracyjny: 3027,8 mg Diwodorofosforan potasu (1600mg), Glicyna (1000mg), Węglan magnezu (224mg), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2016-02-02 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iron_Recover_i32716_d380x380.jpg Opis - Doskonała regeneracja - 10g hydrolizatu białek serwatki - 0g cukru!! - T-shirt Gratis Jesteś zfrustrowany faktem, że trenujesz już tak długo i nie widać efektów? Wylewasz na treningu krew i pot, doznajesz bólu i nadal nic? Może czas to w końcu zmienić? Nowoczesna formuła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2015-05-07 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 min przed treningiem (zalecenie 2 dziennie ale paczka wzieta rano tzn nie przed treningiem powiedzmy ze troche mnie rozpier***a, nie moge sie skupic na tym co robie) glutamina olimp - 6 dziennie witaminy olimp - 1niebieska, 1 pomaranczowa /dziennie o-3 olimp -2 dziennie bone&joint z premium nutrition -1 dziennie ostrowia wpc 80 (30g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2008-08-07 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Ami-NO Xpress

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] kompleks BCAA XPRESS: 5000 mg Mikronizowana L-leucyna (2500mg), Mikronizowana L-izoleucyna (1250mg), Mikronizowana L-walina (1250mg) Matriks aminokwasowy: 3000 mg L-glutamina (1000mg), Tauryna (1000mg), L-tyrozyna (1000mg) Matriks regeneracyjny: 3027,8 mg Diwodorofosforan potasu (1600mg), Glicyna (1000mg), Węglan magnezu (224mg), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2016-02-02 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)